A Kinesis egy új mozgástechnika, amit ha valaki kipróbál rájön, hogy ez valójában a legõsibb mozgáskultúra elemeit csempészi edzésprogramunkba. Mindezt nem a megszokott kondigépek környezetében, hanem egy összes érzékszervre ható természetes, relaxációt segítõ környezetben.

A Kinesis lényegében egy kondicionáló rendszer, ám koránt sem hasonlít a Technogym(a forgalmazó cég) korábbi edzõgépeihez. Ez az új innováció lehetõvé teszi a gyakorlatok végzése közben fellépõ ellenállás fenntartását a háromdimenziós mozdulatok végzésekor. A minden irányba történõ szabad mozgást az egyedülálló zárt kábelrendszer teszi lehetõvé, mely 360 fokban forgatható. A korlátok nélküli mozgást a bárhogyan variálható fogantyúk is könnyebbé teszik. A Kinesis megalkotóinak elsõdleges célja volt, hogy megszerettessék a mozgást azokkal, akik rohanó életük miatt nem tudtak idõt szakítani saját kondíciójuk karbantartására, illetve gondoltak azokra is, akik rendszeresen sportolnak, ám új, merõben más testedzést is kipróbálnának. A Kinesis nem csupán egy kondicionáló gép.

A Kinesis a testet és lelket egyszerre edzi és relaxálja. A környezet kialakítására nagy hangsúlyt fektettek. Az egyedi megjelenés, nemcsak az egyéni designt szolgálja, hanem egy természetes, nyugodt környezetet, intim atmoszférát teremt. A Kinesis lehetõséget ad a csoportos, egyéni és speciális edzések végzésére. A csoportos tréning oktató vezetésével, zenére történik. Célja a hajlékonyság, az erõ és a koordináció képességek fejlesztése, mely egyaránt ideális kezdõknek, középhaladóknak, haladóknak.

Az egyéni edzések lehetõvé teszik saját képességeink feltérképezését, megismerését. Cél a test és a lélek egyensúlya, mely során testtudatunk, érzékszerveink és a háromdimenziós mozgások által lesznek ismerté számunkra. A könnyen mozgatható és variálható kábelrendszer segítségével célirányosan végezhetõ gerincmobilizáló, törzs és egyensúlyjavító gyakorlatok, melynek könnyített változata a rehabilitációban, nehezített változata a speciális testedzésben segít.

A Kinesis szakemberei folyamatosan dolgozzák ki a különbözõ sportágakra jellemzõ edzésprogramokat, mely Nyugat- Európában és Amerikában már egy jól mûködõ közösséget, a Kinesis közösséget hozta létre.