Fitnesz & Wellness
Fitness Rutin

  A HASfit videója következik.

Medicinlabdás swing

 Mindi Boysen a back swing fontosságára hívja fel a figyelmet.

A jobb stabilitásért

  Alex Fortley mutat be nekünk néhány gyakorlatot.

Vállak erősítése

  Mark Crossfield, PGA oktató mutatja be gyakorlatait.

Pillangó szárnyak

  Íme egy újabb gyakorlat golferőnléthez.

Egyensúly kérdése

 Dr. Bob Donatelli évekig edzett profi játékosokat, érdemes figyelemmel végighallgatni tanácsait.

Fitness bemutató a PGA show-ról

 Kai Fusser és Charlotta Sorenstam, az Annika Academy munkatársai bemutatója a 2013-mas PGA show-ról.

Medicin labdával

  A következő képsorok újabb hasznos fitness tippekkel szolgálnak fejlődni kívánó golfozók számára. Legtöbbször előnyös olyan gyakorlatokat elsajátítani, amiket edzőtermen kívül, mindenfajta eszköz nélkül is tudunk végezni, azonban mivel a legtöbb játékos amúgy is rendszeresen jár konditerembe is, úgy gondoltuk, bemutatunk egy gyakorlatot, amit ott lehet végezni.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Versenynaptár

H K Sze Cs P Szo V
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Közösségi oldalaink



Média ajánlat - impresszum

Facebook