A kiteljesedés élmény elérése Minden sporttevékenység lényege, a kiteljesedés élmény elérése. De hogyan döntsük el, hogy milyen sportot válasszunk? ... »
A bajnok 8 ismérve 1. Koncentrációs képesség – átlagon felüli. Azt jelenti, képes vagy befelé fordulni és magadra figyelni, de nem esel túlzásba. A többi játékosnál jobban tudsz az előtted álló ütésre ... »
?Feltámadás? Nehéz elképzelni, hogyan léphetünk túl a kezdeti bogey-k, dupla bogey-k (vagy még rosszabb kezdés) rémálmából, de bizony lehetséges! ... »
Rostokkal egészségünkért Nem csupán az utolérhetetlen tavaszi ízek miatt, de azért is, mert nagy szolgálatot teszünk a szervezetünknek, ha egyre nagyobb mennyiségben illesztünk az étrendbe rostos ételeket. A rostok teltségérzetet okoznak, ... »
Az éltető víz Testünk és a víz
Víz nélkül nincsen élet, s többek között a víznek is köszönhető, hogy mára ilyen sokszínű állat- és növényvilág alakulhatott ki bolygónkon, amely fejlődéstörténetének ... »
Tavaszi máj egyensúly Az emberiség nagy része a mérsékelt éghajlati övben él – beleértve az Egyesült Államokat és Európát – ételeink többségét meg kell főzni az éghajlat és az emésztés ... »
Érdekességek testünkről Az orvostudomány fejlődésével egyre több kutatást végeznek az emberi testtel kapcsolatban. Ennek és a megszámlálhatatlanul sok statisztikának köszönhetően hihetetlen mennyiségű érdekes tényt tártak ... »
A kopaszodás okai Miről árulkodik a férfiak korai hajhullása? Lehet, vagy nem lehet kezelni? Tisztázzuk, mitől is hullik ki az emberek haja?
Hajas baba vagy fénylő fejbőr? ... »
Gyógynövény és torna Hiába népszerűek a könnyű kis vacsorák, az ember bizony sokszor túl lő a célon, mert nem tud ellenállni egy-egy nagyobb szabású lakomának. Nem is gondolnánk, mennyi gyógynövény lehet segítségünkre ... »
Tojás - hitek és tévhitek Sok éven keresztül hallottuk, hogy a tojás nem egészséges és kapcsolatba hozható a magas koleszterinszinttel. A legújabb kutatások szerint azonban a tojás nem emeli meg az ún. LDL szintünket. Még jobb hír, ... »
