„Az edzéseim tematikájában fontos a rugalmasság”

A BOTANIQ Máriavölgyi Golf Club edzőjeként tevékenykedő Zsákai János a felkészülési időszakban szervezett golftáborok napirendjébe engedett bepillantást.

 

Hogyan telt a téli időszak, és milyen módszerrel készültetek a szezonra?

A téli szezonban három edzőtábort is levezényeltem: novemberben Cipruson, januárban Spanyolországban, februárban pedig ismét Cipruson jártunk. Márciusban tíz fővel Mauritius felé vettük az irányt – golfból tavasszal sincs hiány! Spanyolországban öt pályán is megfordultunk, ahol alkalmam nyílt találkozni és játszani a helyi head proval. Kitűnő kiszolgálásban és feledhetetlen élményekben volt részünk.

 

Hogyan telik egy-egy napotok az edzőtáborban?

Délelőtt két órán át edzünk, majd egy húszperces pihenőt követően 18 szakaszt játszunk. Három nap gyakorlással telik, egyet játékra és pihenésre szánunk, a tábor második felében az első három nap menetrendjét követjük.

 

Milyen tematikát követsz az edzések során?

Az edzéseim tematikájában fontos a rugalmasság: mindig attól függ, hogy az adott táborban éppen mire van szükség, miben szeretne fejlődni a társaság, illetve hogy az egyes pályák milyen adottságokkal rendelkeznek.

 

Mit tapasztalsz, melyek a hazai játékosok tipikus hibái?

Ez nagyon változó: mindenki mást szeret gyakorolni, ezért mindenkinek más területen van lemaradása. Azt figyeltem meg, hogy a labdatalálat sok játékost megzavar a beállásoknál, leginkább azért, mert keveset gyakorolják.

 

Hol kereshetnek fel azok, akik szeretnének megismerkedni a golfozás rejtelmeivel?

Az edzéseimet a BOTANIQ Máriavölgyi Golf Clubban tartom, emellett a huszonkettedik kerületben, a Gyár utca 11. szám alatt működik egy Golf Műhely nevű, önálló indoor gyakorlótér is, amely egész évben nyitva tart. A személyzet nélküli szimulátort a weboldalunkon történő regisztráció után lehet igénybe venni. A regisztrálók kódot kapnak a helyiséghez, és önállóan használhatják a gépet. Emellett a máriavölgyi műhelyemben ütőjavítással is foglalkozom. Fontos számomra, hogy előre egyeztetett időpontban, helyben tudjak segíteni a golfozóknak.


banner ugynoksegi v2 260px

Keresés